コタロー– Author –

「ナッシュ」は、低糖質・低塩分・高たんぱく質を実現した冷凍弁当でありながら、和洋中の食事メニュー６０種以上からスイーツまで幅広い分野を展開している宅食サービスとなります。 １食あたりの糖質を「３０g以下」、塩分を「２.５g以下」に制限されて...

遠方に住む親の食事が心配。「塩分」を控えるよう言われているけど、ちゃんと管理できているのかな… 「糖質」を抑えるように言われたが、自分で食事を作るのは難しいし、スーパーなどに売ってる惣菜で大丈夫かな… 足腰が痛いので、「買物に行くのも調理を...

食宅便は、「体調に合わせた制限食」や「仕事・育児が忙しく調理の時短をしたい方」などに冷凍の食事を宅配するサービスになります。 運営企業は、全国の医療・福祉施設などで４０年以上にわたり食事サービスを提供してきた、「日清医療食品」が手がけてお...

塩分やたんぱく制限食などの冷凍弁当・料理キットの展開をしている「ウェルネスダイニング」より、２０２１年６月から発売が開始された、「野菜を楽しむおみおつけ」を食べてみました。 「飲むのではなく、いただく一椀。あえて、おみおつけと名付けました...

体調不良なく健康に過ごすには、体に取り込む栄養素の種類や量、バランスが大切です。 普段、何気なく食品から摂取している栄養素ですが、その働きは「３つに分類」されます。 体の組織を作るもの 「炭水化物（糖質）、脂質、たんぱく質」 体調を整えるも...

食べることは、生きていくうえで必要不可欠ですが、楽しみのひとつでもありますよね。 おいしいもの・好きなものを食べているときは本当に幸せです! しかし、好きなものを好きなだけ食べてしまっては、生活習慣病のリスクや健康被害を招きかねません。 必...

【食のそよ風】は、バラエティ豊かなお弁当を「冷凍」で宅配してくれるサービスになります。 運営企業は、「介護事業を中心にレストラン・カフェなどの外食事業」も手がけており、管理栄養士が開発・監修しPFCバランスに配慮された作りになっております。 ...

このところ、「宅食サービス」の話題をテレビやインターネットで見かけるようになりました。 コロナ禍での外出や外食が減少傾向にあることや仕事・育児の両立、はたまた高齢者の食事の手配まで幅広い理由で宅食サービスを利用されている方がいます。 私も...

宅食サービスは、管理栄養士監修の糖質や塩分制限などの栄養のバランスに配慮されたメニューや買物にいくこと、調理の手間ひまを軽減できることで人気があるサービスとなっております。 しかし、宅食を継続していると、だんだんと「飽きてきた…」と感じる...

高齢者の配食サービスには、介護保険が適用になることは基本的にありません。 しかし、介護保険サービスとは別に市区町村には「横だしサービス」というものがあります。 横だしサービスとは、「市区町村が独自に必要と認めた場合」に利用することができる...