ボディメカニクス– tag –

こんにちは！コタローです。（＠kotaro_kaigo_v） 毎日の仕事やご家族の介護で腰痛や肩こりは大丈夫ですか？ 排泄介助や入浴介助などなど… 身体介護以外でも掃除機かけやお風呂・トイレ掃除などのしゃがむ・屈む動作が必要な掃除でも結構、肩・腰に負担か...