こんにちは!コタローです(@kotaro_kaigo_v)。
ワタミの宅食ダイレクトは、外食産業でおなじみのワタミ株式会社が運営をしている「冷凍惣菜」の宅配サービスです。
「管理栄養士が設計したバランスの良い食事を急速凍結し、おいしさそのままでお届けしてくれます」。
冷蔵弁当の「ワタミの宅食」では、高齢者食宅配市場で売上シェア1位を11年連続(2010年〜2020年)で更新しており、味や知名度などはもちろん、多くの方に選ばれる宅食サービスとなっています。
【ワタミの宅食ダイレクト】では、通常食の他にも介護食メニューが2種類ラインナップされています!
今回は、「やわらかおかず」を食べてみました。
実際に食べてみてわかった、ワタミの宅食ダイレクトの「介護食」は美味しい?まずい?について実食レポートをしていきます。
▼通常食のレビューはこちら!
▼管理栄養士が監修した冷凍惣菜❗️▼
1食:680円でバランスのとれた食事❗️
結論:「やわらかおかず」は美味しい?まずい?
カロリー | 200kcal基準 |
たんぱく質 | 9g基準 |
食塩相当量 | 2.0g以下 |
値段/食数 | 5,440円(税込)/8食 |
1食の値段 | 680円(税込) |
ご飯セット | なし。おかずのみ |
お試し割 | なし |
定期購入 | なし。都度購入 |
送料 | 一律800円(税込)※一部地域を除く |
配達地域 | 全国 |
容器サイズ | タテ:約17.4㎝×ヨコ:約12.9㎝ |
結論
- 主菜の味は濃いめ
- 副菜はやさしい味
- 見た目は普通食
- 魚がおいしい
- 噛む、飲み込むことが容易
通常食の「いつでも三菜」や「いつでも五菜」の味と遜色はなく、おいしかったです。
以上のように感じました。この内容を掘り下げます。
主菜の味は濃いめ
主菜の味は濃いめです。
食塩相当量は2.0g以下の設計になっておりますが、ダシが効いており美味しくいただくことができました。
介護食だから「うす味なんだろう…」と思っていましたが、そんなことはありませんでした。
白身魚の天ぷらは、カツオだしの風味が強く効いており、飽きることなく食べることができました。
身はフワフワ、飲み込みやすいようにトロミがあり、「スルッと」飲み込むことができます。
副菜はやさしい味
主菜が濃いめに対して、副菜は控えめな「やさしい味」になっています。
うす味なのではなく、やさしい味と表現する方が適切と思います。
味付けに関しては、主菜:濃いめ、副菜:やさしい味でバランス良く飽きることなく食べることができました。
ただ、「ひじきの煮物」だけは、味がかなりうす味でした。
ちょっと水っぽい感じでした。
見た目は普通食
「いつでも三菜や五菜」と比較してもそこまで大きな見た目の変化はありません。
個人的には容器のデザインもキレイでお気に入りです。
お皿に移したらさらに食欲も出てきそう。
ただ、「あじの南蛮漬け」だけは練り物のような形状になっていました。
練り物になっておりましたが、お味はしっかりとあじの南蛮漬けです。
食事において、見た目は重要ですよね。
魚がおいしい
注文した中で一番おいしかったのが、「にしんの煮付け」でした。
身もやわらかく味付けもしっかりとしており、ご飯のおかずにピッタリでした。
骨はありませんでしたが、公式サイトの注意書きには「骨」には注意と記載がありましたので、念のため確認しながら食べた方が良さそうです。
噛む、飲み込むことが容易
食材はやわらかく、箸でカンタンに切ることができます。
噛む・飲み込みやすいように食材は小さく刻んであり、口の中でまとまるようにトロミがついています。
食感は普通食に比べると「フニャッ」としておりますが、ほんの少し「サクッ」とした食感は残っています。
カボチャ、大根、ナス等は、「上あごと舌」でつぶせるほどの柔らかさでした。
柔らかすぎて食べている感覚はないのでは…?と思われるかもしれませんが、そんなことはなく程よい食感を残しています。
\在宅介護者の強い味方❗️/
よくある質問
※ワタミの宅食ダイレクトよくある質問より引用
まとめ
介護食と聞くと「味がうすい」や「まずい」といったネガティブな考えになるかと思いましたが、思いのほか美味しく食べられることができました。
【やわらかおかず】を活用すると、介護者の負担軽減ができたり、実際に食べられる方の栄養維持も図れるため有用だと思います。
なにより、咀しゃく・飲み込む力が弱っても、おいしい食事を食べたいと考える方にはオススメできる冷凍惣菜でした。
「介護食」をえらぶ際の一助になればと思います。最後までお読みいただき、ありがとございました。
\調理の時短・介護負担の軽減にオススメ❗️/
\おいしい介護食をお探しなら❗️/
ワタミの宅食ダイレクト【やわらかおかず】のココがオススメ
飽きずに美味しく食べられるよう、さまざまな工夫や商品の改廃をされています。
「噛む・飲み込む力が低下してくると、どうしても食べられるものに制限が出てきてしまいます」。
しかし、ワタミの宅食ダイレクト「やわらかおかず」では、見た目は普通食のまま食べやすいように調理された食事を取ることが可能になります。
温め時の注意点
温めの際はパッケージのスミに切り込みを入れてからレンジアップしてください。
温め時間の表示は、パッケージ表に記載されています。
栄養成分表示はパッケージ裏に記載があります。
温め後は、容器の底とパッケージが「くっついてしまうこと」があるため、全体のパッケージを切ってからお弁当を取り出すとスムーズに行うことができます。
こんな感じでまわりを切ってから取り出すとスムーズです。
【やわらかおかず】をオススメしたい方・しない方
介護をされているご家族には、ぜひオススメしたいです。
毎日の食事調理は、「献立を考えて買い物に行かなければなりません。それに栄養なども考慮するとかなりの時間を浪費することになります」。
私は、在宅介護に携わってさまざまなご家庭に訪問をしておりますが、介護をされているご家族の中には「惣菜を使用することに罪悪感がある」。
このようにお考えの方がいらっしゃいます。
長期間にわたる在宅介護を行なっていく場合には、介護をされる方の負担軽減も重要です。
手を抜けるところは抜かなければ継続していくことは難しいので、ぜひ一度、宅食サービスをお試しください!
値段も8食セットで5,440円+送料800円のため安くはないと思います。
毎夕食のみを「やわらかおかず」にすると考えて、1ヶ月あたり約2万円ほどかかる計算になります。
しかし、毎日にせずとも必要なときに活用できる食材としては優秀だと思います。
容器は、タテ:約17.4㎝×ヨコ:約12.9㎝となっているため冷凍庫に余裕がない方は、収納するのに苦労します。
\在宅介護者の強い味方❗️/
調理の時短で介護負担が軽減できる❗️
よくある質問
※ワタミの宅食ダイレクトよくある質問より引用
まとめ
介護食と聞くと「味がうすい」や「まずい」といったネガティブな考えになるかと思いましたが、思いのほか美味しく食べられることができました。
【やわらかおかず】を活用すると、介護者の負担軽減ができたり、実際に食べられる方の栄養維持も図れるため有用だと思います。
なにより、咀しゃく・飲み込む力が弱っても、おいしい食事を食べたいと考える方にはオススメできる冷凍惣菜でした。
「介護食」をえらぶ際の一助になればと思います。最後までお読みいただき、ありがとございました。
\調理の時短・介護負担の軽減にオススメ❗️/
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