コタローこんにちは!コタローです。
（＠kotaro_kaigo_v）。
今回は、ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳に続き、「ウーディッシュ」を食べてみました。
ウーディッシュは、「Woman」と「Dish」をかけわせた略語となっており、20品目以上の食材が使用された冷凍宅食になります。
| 平均カロリー | 320kcal /1食あたり |
| 食事品目数 | 20品目以上 /1食あたり |
| 主食 | ごはんorパスタorパンケーキ |
| 賞味期限 | 製造日より9ヶ月 |
| 送料 | ¥800（税込） |
| 配達エリア | 全国 |
| 容器サイズ | タテ:約11.6㎝×ヨコ:約25.５㎝×高さ:3.8㎝ |
コタロー妻前回、食べた気くばり御膳に比べると「見た目がオシャレ！」ね。
見た目もオシャレ！
ですが、注目すべきは「食材が20品目以上」もあり、カロリーが「平均320kcal」に抑えられているところです。
女性にはうれしい栄養バランスにも配慮され、毎日の食事やダイエットにもピッタリですね。
気になる味は?実食レビュー
今回、私が食べたのは
「ウーディッシュ-人気の4食セット」です！
- しっかりとした味付け
- 品目の種類が豊富でヘルシー
- 見た目がオシャレ！気分はカフェごはん
- 量が足りないので、汁物がほしい
コタロー以上が感想です。この内容を掘り下げます。
しっかりとした味付け
塩分が2.0g以下に抑えられていましたが、味付けも薄く感じることもなく食べることができました。
むしろ美味しかったです。
濃くもなく、薄すぎず「ちょうど良い」味付けです。
冷凍特有の水っぽさも感じることはなく、えびカツの食感もしっかりと残っており、「プリプリ」していました。
里いも、きんぴらごぼうも美味しかったです。
調理量やスパイス、ダシなどをうまく効かせており工夫がされていると感じました。
品目の種類が豊富でヘルシー
１食のお弁当に20品目以上の食材が入っており、しかもカロリーが平均320kcalと抑えられています。
健康に気を遣っている方やダイエット中の方には嬉しいお弁当ですね。
ニチレイのブロッコリーって、本当においしいですよね。
肉厚で食感もしっかりとしており、冷凍とは思えないほどです。
ごはんも雑穀米などを使用しており、よく噛んで食べられる必要があるため満腹感も得られます。
ごはんはベチャッとしておらず、お米の食感もしっかりとしています。
私は、昼食にウーディッシュを食べていますが、午後の仕事にも支障がないほどの満足感が得られます。
ついつい食べ過ぎてしまうクセのある私の昼食にはピッタリです。
見た目がオシャレ!気分はカフェごはん
ウーディッシュは、「食材の彩りや容器のデザインもオシャレ」です。
自宅だけではなく、オフィスで食べるにも問題なく利用できると思いました。
ここ最近は、外でランチがしにくい状況でもあるので、ウーディッシュならカフェごはん気分を味わうことができますね。
量が足りないので、汁物がほしい
「昼食に食べる分には、ちょうど良い満足感がありますが、夕食に食べるとなると少し物足りなく感じます」。
そのため、夕食にウーディッシュを食べるのであれば汁物を一品追加するこをオススメします。
また、小さなお子さんや女性の方、ご高齢の方でしたら量としてはちょうど良いかもしれません。
コタロー妻今回食べたメニューはこちら！
五穀のオムライスとミニメンチ
【主食】
五穀のオムライス
【主菜】
- メンチカツデミソース
- 野菜炒め
【副菜】
- 温野菜サラダ
- ひじき入りポテトサラダ
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食塩相当量 | 品目数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 324kcal | 8.7g | 13.0g | 52.3g | 1.9g | 21品目 |
鶏つくねと野菜の炊き合わせ
【主食】
雑穀入りごはん、雑穀入り枝豆ひじきごはん
【主菜】
- 鶏つくね
- 野菜の炊き合わせ
【副菜】
- 里芋のそぼろあん
- ブロッコリーの胡麻和え
- きんぴらごぼう
- 厚焼き卵
- 菜の花の辛し和え
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食塩相当量 | 品目数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 349kcal | 13.3g | 13.3g | 41.1g | 1.8g | 25品目 |
麻婆ナスとえびシューマイ
【主食】
黒米入りごはん、雑穀入りごはん
【主菜】
- 麻婆ナス
- えびシューマイ
【副菜】
- 春雨のピリ辛和え
- さつまいもの甘煮風
- 青椒肉絲(チンジャオロース)
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食塩相当量 | 品目数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 373kcal | 8.6g | 12.5g | 54.6g | 1.7g | 23品目 |
キーマカレーとエビカツのオーロラソース
【主食】
キーマカレー、雑穀入りターメリックライス
【主菜】
- えびカツのオーロラソースがけ
- キャベツ添え
【副菜】
- 豆サラダ
- きのことたまねぎのソテー
- じゃがいものソテー
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食塩相当量 | 品目数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 373kcal | 10.8g | 13.7g | 48.8g | 1.9g | 21品目 |
コタロー個人的に「鶏つくねと野菜の炊き合わせ」が1番おいしかったです。コリコリの軟骨も入っており、味付けも甘しょっぱくて最高でした。
ニチレイフーズダイレクト「ウーディッシュ」の口コミは?
コタロー実際に食べてみて、本当に美味しかったと個人的に思いました。
では、みんなの口コミ評価はどうでしょう?
悪い口コミ
コタロー妻やっぱり、ニチレイの宅食は美味しい！との口コミは多数みられました。
コタロー私も感じたのが、温めのムラです。
味はとても美味しいのですが、ここだけ唯一の難点でした。
横長の容器なので、左右の温度が均一にならないことが多かったです。
他社の宅食弁当では、温め時間とワット数を表記より低くして少しずつ調整をしていくと、ちょうど良い温度になりましたが、ウーディッシュの場合は左右の温度が結構ちがうので苦労しました。
私は、600Wで表記の時間通りに温めたときが1番うまく温められましたのでお試しください。
良い口コミ
コタロー色々と口コミを調べてみると、3つのことがわかりました。
- 女性の口コミが多い
- ダイエットに向いている
- 在宅勤務の昼食にちょうど良い
以上3点の口コミが多く見られました。
見た目やお弁当の彩りもオシャレなこと、量的な部分で女性向けのお弁当なのかと思います。
また、ダイエットにも向いているとのコメントもありましたので、一度、試してみてはいかかでしょうか！
コタロー妻たしかに、量的に私は満足だった！
「ウーディッシュ」のメニューと値段を紹介!
コタローウーディッシュは、単品でも購入することができますが、お得なセットコースがオススメです。
| コース名 | 値段（価格） | 値段/１食あたり |
|---|---|---|
| 和食･洋食8食Aコース | ¥5,200（税込） | ¥650（税込） |
| 和食･洋食8食Bコース | ¥5,170（税込） | ¥646（税込） |
| 洋食･中華8食コース | ¥5,170（税込） | ¥646（税込） |
| バラエティ8食コース | ¥5,200（税込） | ¥650（税込） |
| 糖質コントロール（6食） | ¥3,870（税込） | ¥645（税込） |
| 全30食大人買いコース | ¥18,000（税込） | ¥600（税込） |
※糖質コントロールメニューは、1食あたりの糖質が40g以下に抑えられたお弁当です。
お試しメニューやクーポンはあるの?
クーポンはあるの?
クーポンを色々と調べてみたところ、LINEで友達追加をすることで「１０%OFF」のクーポンコードを獲得できます。
また、簡単なアンケートをすることで、500ポイントをプレゼントなどの特典もあります。
LINEの友達追加では、限定商品や今売れている商品のランキングなどもみられるので、購入の際に参考にすることもできます。
ニチレイフーズダイレクトには、ポイントシステムがあります。
「100円の購入金額につき1ポイントが付与されます」。このポイントは、次回購入時に1ポイント1円の割引として使用することができます。
コタロー妻私もさっそく友達追加とアンケートをしてポイントをいただきました。
お試しメニューはある?
「ウーディッシュ」にはお試しメニューがあります。
通常価格の¥2,592（税込）+送料¥800が¥2,690（税込）+送料無料でお試しコースを注文することができます。
一度、試してから今後も購入するのかを決めたい方は、まずはお試しコースから食べてみてください！
買うほどお得になる会員システムを活用しよう!
「ニチレイフーズダイレクト」には会員システムがあり、登録をすることでお得に商品を購入することができます。
その他にも、メルマガでの新商品やタイムセール情報もありますので、会員登録はしておくとお得です。
定期購入でさらにお得に!
定期購入をすると、なんと「通常のポイントの３倍」が付与されます。
お仕事や育児が忙しい方は、都度注文をするのは大変ですので定期購入はオススメです。
※ニチレイの常温品と冷凍食の組み合わせの定期購入はできませんので、ご注意ください。
定期購入にも２通りあります。
- フリー定期（お電話で申込み）
要望に合わせて自由に設定できる定期購入です。
1回のご購入金額は5,000円(税込)以上、3回以上ご注文下さい。
お届けの回数は、3回以上であれば回数の指定ができます。また、終了連絡をいただくまで継続することもできます。
【連絡先】
TEL：０１２０ー８６ー２１０１
平日９:００−１９:００ 土日祝日はお休み
- かんたん定期（ネットからの注文できます）
既定の商品・配送間隔・配送回数を選択することができます。
通常の商品と同じように、カゴに入れていただくだけで、面倒な手続きが無く、簡単にお申し込みいただけます。
よくある質問
※ニチレイフーズダイレクト公式サイトより引用
コタロー注文は、インターネットか電話でも行うことができます。
まとめ
今回は、ウーディッシュを食べましたが、本当においしかったです。
さすが、冷凍食品の最大手「ニチレイ」が作った冷凍弁当でした。次回は違うメニューもリピートしていきたいと思います！
冷凍弁当は、長期保存や火を使わず簡単に作ることができるので、ご高齢の方などにもオススメです。
健康的な食事や毎日の献立を考えることって本当に大変ですよね。
ニチレイフーズダイレクトの「ウーディッシュ」だったら無理なく続けていけると思いますので、一度、お試しメニューからはじめてみるのも良いかと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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