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【実食レビュー】三ツ星ファームの口コミは?味や値段を紹介します!

三ツ星ファーム|コタローブログ
コタロー

こんにちは!コタローです。
@kotaro_kaigo_v

三ツ星ファーム」は、一流シェフによる美味しい食事を自宅で楽しむことができる冷凍宅食サービスです。

また、美味しいだけではなく管理栄養士がレシピを監修しており、バランスの取れた食事をとることができます。

三ツ星ファームの1食あたりの栄養成分をみていきましょう。

  • 糖質25g以下
  • たんぱく質15g以上
  • 350kcal以下

以上の構成となっており、成人女性の1食あたりの栄養素が考えられたプレートです。

コタロー妻

今回は、三ツ星ファームを実際に食べてみた「味の感想」、「口コミ」、「値段」についてお話をさせていただきます。

三ツ星ファーム|基本情報

スクロールできます
お試しメニューなし
食数の選択7・14・21食から選択
1食あたりの値段626円(税込)〜842円(税込)※食数により変動
配送間隔2週、3週、1月/1回から選択
スキップの有無※停止もあります。
配送エリア一部不可※
・伊豆諸島:青ヶ島村(青ヶ島)・利島村(利島)・御蔵島村(御蔵島)・式根島
・小笠原諸島:小笠原村(父島・母島・硫黄島・南鳥島など)
配送方法ヤマト運輸(クール)
メニューの選択可能
容器の大きさ縦17.7cm×横18cm×高さ4cm
送料7食:990円(初回から送料あり) 14食・21食:初回無料
2回目以降:990円(税込)〜2,500円(税込)離島・沖縄・北海道
※地域により変動。
支払い方法クレジットカード(VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club)
NP後払い、amazonPay 。
運営企業株式会社イングリウッド
カスタマーサービス0120-39-3244 (9:00~21:00 ※年末年始を除く)

糖質制限ダイエット中にオススメの宅食❗️/

▶︎公式サイトはこちらから

目次

気になる味は?実食レビュー

三ツ星ファーム濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ
「濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ」

さっそく、実際に食べてみた感想をお伝えします。

三ツ星ファームを食べてみた感想
  • 主菜・副菜ともにおいしい
  • 肉メニューはジューシーで◎
  • 魚メニューは骨&生臭さなし
  • しっかりとした味付けで満足
  • 野菜が豊富なメニューが多数
  • 彩りがキレイで食欲をそそる
コタロー

以上が感想になります。この内容を掘り下げていきます。

主菜・副菜ともにおいしい

今回は7食コースを注文したのですが、全てのメニューにハズレがなかったこと驚きました。

三ツ星ファームの特徴は、「主菜のみならず副菜もしっかりおいしい」ところです。

10社以上の宅食を食べてきましたが、かなり上位のおいしさです。

ダシやソースを活かし低糖質でも美味しく仕上げられています。

肉メニューはジューシーで◎

ハンバーグのメニューを食べましたが、冷凍とは思えないほどのおいしさでした。

パサパサしていおらず、ジューシーでお肉に味を感じることができます。

まるでレストランで食べるハンバーグのようでした。このクオリティを自宅で堪能できるのはうれしいですね。

魚メニューは骨&生臭さなし

魚メニューでは、魚特有の生臭さや骨もありませんでした。

魚があまり得意てはない方や骨を取り除いて食べる必要がないので、幅広い年齢層の方が食べられる工夫がされています。

しっかりとした味付けで満足

冷凍特有の水っぽさや味が薄くて食べられない…

このようなことはありませんでした。

ダシやソースをうまく活用し、しっかりとした味付けとなっています。

どのメニューでも冷凍を感じさせないおいしい食事をとることができました。

彩りがキレイで食欲をそそる

食事は味も大切ですが、見た目も重視したいですよね。

三ツ星ファームのお弁当では、見た目もキレイに工夫されており目でも楽しむことができます。

容器からお皿に盛り付けるだけでオシャレなカフェランチのようにすることもできます。

野菜が豊富なメニューが多数

三ツ星ファームのお弁当は、とにかく野菜が豊富に入っています。

栄養バランスに配慮がされており、豊富な栄養素がとれるように工夫がなされています。

普段、野菜をとるように気をつけているけど、なかなか調理や買物をすることが難しいときにもお手軽に野菜をとれるのは嬉しいですね。

\レンジで簡単調理❗️家事の時短に最適/

▶︎副菜もしっかり美味しい宅食❗️

三ツ星ファームの関連記事

今回、私が食べたメニュー

三ツ星ファームメニュー

私は7食コースを注文しました。

三ツ星ファームでは、食材を自分で選択できるのでお肉・魚・野菜のメニューをバランス良く注文しました。

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ
スクロールできます
塩分食物繊維糖質炭水化物脂質たんぱく質カロリー
1.4g3.1g14.5g17.6g12.8g21.1g260kcal

見た目と違い、結構あっさりとした味付けで食べ応えのあるメニューです。

主菜のハンバーグが目立ちますが、脇を固める副菜には野菜が豊富に入っています。

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ
「主菜:ハンバーグ」

ハンバーグも柔らかく肉厚。箸でカンタンに切れるほどです。

チーズをつけて食べると、よりまろやかな味となりますね。

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ副菜
「副菜」

キャベツやニンジンなどが刻まれた副菜です。実はこれが結構おいしいんです!

シャキシャキの食感とドレッシングとの味付けでご飯のお供にもなります。

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ副菜
「副菜:ブロッコリー」

数々の宅食サービスに必ず入っていると言っても過言ではない、「ブロッコリー」。

三ツ星ファームのブロッコリーは冷凍食品ですが、水っぽさもなくクタクタしすぎていません。

ニ○レイの冷凍ブロッコリーばりの美味しさです。

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ副菜
「副菜:エリンギ」

こちらのエリンギも水っぽくなく、歯ごたえを感じられる食感です。

エリンギは食物繊維も豊富に含まれており、脂質の代謝もサポートしてくれる食材です。しかも低カロリー!ダイエット中にはうれしいですね。

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ副菜
「副菜:ズッキーニ」

ズッキーニは、ほんのり焼き目がついており「フワッと」するほど柔らかく調理されています。

ハンバーグの箸休めにはちょうど良く、口の中をさっぱりさせてくれます。

全体的な感想は、「やさしい味のハンバーグ」です。

一口目を食べたとき、「お、これはレストランで食べれる味だ」。というのが率直な感想です。

色々な宅食のハンバーグを食べてきましたが、これはかなりの上位に入る美味しさですね。

やさしい味のハンバーグと例えたのは、ガッツリ味のハンバーグと比べて比較的にさっぱりしている印象だったからです。

ナッシュのハンバーグは比較的にしっかりした味付けの印象があります。

イカと揚げ茄子のピリ辛チリソース

イカと揚げ茄子のピリ辛チリソース
スクロールできます
塩分食物繊維糖質炭水化物脂質たんぱく質カロリー
2.1g2.86g14.52g17.4g6.6g21.1g211kcal

イカがたっぷり入ったピリ辛なソースが美味しい一品となります。

ピリ辛チリソースはニンニクがガッツリと効いており、お酒のつまみにもピッタリなメニューです。

もちろん白米にも合います。個人的には一番好きなメニューでした。

こちらもたくさんの野菜が入っており、ピリ辛チリソースとの相性もバッチリです。

イカと揚げ茄子のピリ辛チリソース
「主菜:イカのピリ辛チリソース」

イカの食感は柔らかく、プリプリしていました。

このサイズのイカが9個も入っており、食べ応えもありました。

「副菜:ブロッコリー」
「副菜:卵あん&ブロッコリー」

副菜のブロッコリーも卵の餡がかかっており、ピリ辛チリソースのお口直しにピッタリです。

餡の味は、濃くはなく塩分を抑えたタマゴ本来の味となっています。

「ピリ辛ソース:揚げナス」
「ピリ辛チリソース:揚げナス」

ちょっと画像がぼやけてしまってごめんなさい…

この揚げナスも本当に美味しかったです。ニンニクが効いたチリソースとの相性抜群です。

「ピリ辛ソース:ピーマン」
「ピリ辛チリソース:ピーマン」

ピーマンのシャキシャキした食感も残りつつ、ゴロっと入っているもの嬉しいですね。

苦味などもなく、冷凍特有の水っぽさもありませんでした。

白身魚の甘辛特製黒酢あん

白身魚の甘辛特製黒酢あん
白身魚の甘辛特製黒酢あん
スクロールできます
塩分食物繊維糖質炭水化物脂質たんぱく質カロリー
2.3g2.4g23.10g25.52g9.2g14.1g240kcal

大ぶりな白身魚のホキに黒酢の香り加わった、野菜も一緒にたくさん摂れるメニューです。

三ツ星ファームの魚メニューは生臭さや骨もないので、幅広い年齢層の方が食べられるメニューとなっております。

「主菜:ホキの黒酢」
「主菜:ホキの黒酢」

ホキの味はタラのようなタンパクな味で、身もふわふわです。

箸でカンタンに切れ、身も柔らかいので、ご高齢の方でも安心して食べることができます。

「副菜:小松菜」
「副菜:小松菜」

小松菜と油揚げの煮浸しです。

こちらの副菜も他の宅食サービスによく入っているメニューなのですが、三ツ星ファームのものがダントツでおいしかったです。

ダシの小松菜・油揚げに味がしっかりと染みており、食欲をそそります。

「副菜:揚げナス&しらす」
「副菜:揚げナス&しらす」

揚げナスにシラスがトッピングされています。

シラスも瑞々しく揚げナスとの相性もバッチリです。黒酢ダレにつけながら食べても美味しいです。

「副菜:ニンジン」
「副菜:ニンジン」

冷凍のニンジンは、かなりの高確率でグチャッとした食感になりがちですが、このニンジンは甘くて柔らかかったです。

全体的に言えることですが、野菜がゴロっと入っているのがうれしいですね。

「副菜:れんこん」
「副菜:れんこん」

れんこんはサクサク食感という感じではありませんでしたが、柔らかく煮込まれていました。

繊維質の食材ですが、食べやすい工夫がされています。

白身魚とゴロゴロ野菜 さっぱりラビゴット風

白身魚とゴロゴロ野菜 さっぱりラビゴット風
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塩分食物繊維糖質炭水化物脂質たんぱく質カロリー
1.2g5.5g9.9g15.4g10.1g17.8g220kcal

メニュー名には、「ラビゴット風」とありますが、あまり聞きなれない言葉ですね。

調べてみると、酢と食用油、野菜のみじん切りをベースとしたソースとのことです。

このお弁当には、ピクルス・トマト・タマネギ等の豊富な野菜が詰め込まれていました。

食べた感想としては、さっぱりとしており酢の風味がより食欲を誘ってくれるメニューでした。

「主菜:ホキ」
「主菜:ホキ」

白身魚にはホキが使用されており、身も柔らかく美味しかったです。

ホキの身自体は少し小ぶりでしたが、それを補うほどの野菜の量でお腹は膨れました。

「副菜:ブロッコリー」
「副菜:ブロッコリー」

ブロッコリーも良い食感で、豚肉の刻みが入った副菜です。

「副菜:カリフラワー」
「副菜:カリフラワー」

ブロッコリーに続き、カリフラワーも入っています。ビタミンも豊富に含んでいる両種を一度に食べられるのは何だかお得感があります。

食感も柔らかく、ラビゴットソースに合いますね。

「副菜:アスパラ」
「副菜:アスパラガス」

このお弁当の彩りもキレイですね。赤・緑・黄色と色合いは最高です。

食事は見た目も大事なので、よく献立を考えられていますね。

アスパラもフニャッとせず、ほどよく食感が残っています。

蝦醤香る特製エビのチリソース煮

蝦醤香る特製エビのチリソース煮
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塩分食物繊維糖質炭水化物脂質たんぱく質カロリー
1.7g1.98g17.6g19.6g14.7g15.0g273kcal

大きなエビが5匹も入っており、チリソースも辛すぎず食べやすくなっています。

ご飯に乗せてエビチリ丼にしても美味しいかもしれません。

おろしニンニクが入っているとのことでしたが、そこまで感じずフワッと香る程度でした。見た目は油っぽそうに見えますが、そんなこともなく食後に胃のもたれも感じませんでした。

「主菜:エビチリ」
「主菜:エビチリ」

エビはプリプリ食感で食べ応えがあります。

エビの香りもフワッとして、トマトでチリソースがよりまろやかにしてくれています。

お供に揚げナスと底には玉ねぎが敷き詰められています。

「副菜:チンゲンサイ&油揚」げ
「副菜:チンゲンサイ&油揚」

チンゲンサイは少し水っぽい感じでした。温め方をミスしまったかもしれません…

また味も薄くなってしまったのが残念ですが、素材の味はしっかりとしていました。

「副菜:ニンジンともやしのきんぴら?」
「副菜:ニンジン、もやし、蒸し鶏の煮浸し」

この副菜はおいしかったです。

味とシャキシャキ食感がしっかりとついており、エビチリの口直しにちょうど良い味付けでした。

白身魚とごろごろ野菜のクリームシチュー

白身魚とごろごろ野菜のクリームシチュー
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塩分食物繊維糖質炭水化物脂質たんぱく質カロリー
1.4g3.2g17.5g20.7g10.2g15.1g234kcal

チーズと生クリームの味わいが強く、ホッとする味のシチューです。

少しシチューが水っぽかったですが、かき混ぜることでほどよいトロミもついて最高においしかったです。

野菜も大きめにカットされたものが入っており、食べ応えがありご飯との相性バツグンです。

クリームシチュー:すけとうだら
「クリームシチュー:すけとうだら」

クリームシチューの中には白身魚の「すけとうだら」が入っています。

すけとうだらは、身も柔らかく骨もありませんでした。タンパクな味ですが、チーズとクリームでまろやかな味に仕上がっています。

「副菜:ニンジン」
「副菜:ニンジン」

大きなニンジンが3本も入っています。

甘いニンジンとクリームソースはやはり合います。ブロッコリーもですが、野菜もたくさん摂れるのは良いですね。

「副菜:じゃがいも」
「副菜:じゃがいも」

じゃがいもは、ふっくら食感でなく舌で潰せるほどの柔らかさで、よい意味で素材の味を感じることができました。

クリームシチューには絶対に入っていてほしい具材です。

「副菜:かぼちゃ」
「副菜:カボチャ」

カボチャには抗酸化作用のあるビタミンが含まれているので、お弁当に入っているとうれしいですね。

このカボチャ煮ですが、すごく甘くて美味しい!ただ、もう少し量があるとよかったです。

「副菜:レッドキャベツ」
「副菜:レッドキャベツ」

レッドキャベツは、しっとりとした食感です。

彩りもキレイですが、クリームシチューの箸休めにちょうど良く、口の中をさっぱりとさせてくれます。

国産柚子が香る 魚介の八宝菜

国産柚子が香る 魚介の八宝菜
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塩分食物繊維糖質炭水化物脂質たんぱく質カロリー
2.4g3.1g12.5g15.6g11.2g18.9g238kcal

魚介類がふんだんに使用された八宝菜になります。

メニューにもあるように「柚子」の香りがフワッとくるので、後味が本当に心地よりメニューになります。

八宝菜にはエビ、ホタテ、キクラゲ、ニンジン、チンゲンサイといった豊富な食材が入っています。

国産柚子が香る 魚介の八宝菜
国産柚子が香る 魚介の八宝菜

エビもプリプリしており食べ応えありました。

八宝菜の中でも個人的にはキクラゲが一番美味しかったです。

歯応えあり、味付けも濃すぎ後味にほんのりと柚子の香りも楽しむことができます。

「副菜:卵焼き」
「副菜:卵焼き」

大きな卵焼きは甘味が強く、カニ風味の餡がかかっています。

冷凍の卵焼きでこんなにもフワフワしていることに驚きました。

「副菜:インゲンの和え物」
「副菜:インゲンの和え物」

インゲンの和え物には蒸し鶏とゴマが入っており、シャキシャキ感とゴマの風味を楽しむことができます。

健康が気になるけど美味しい宅食を食べたい❗️/

▶︎公式サイトでメニューを見てみる

【三ツ星ファーム】の口コミ評価は?

口コミ
コタロー

糖質を抑え、しっかりとタンパク質も摂れる美味しい宅食ですが、みんなの口コミ・評価はどうでしょうか。

悪い口コミ

https://twitter.com/TAKUSYOKUSAN/status/1450076531401773057
コタロー

味については高評価が多数。また、私が購入したときは大丈夫でしたが、商品が売り切れていることがあるようです。

その他、特定の食材を除外できる検索フィルターがあると、苦手なメニューを回避できるので、今後できるようになると良いと思います。

良い口コミ

https://twitter.com/ika_lowcarb/status/1508343118390779910
https://twitter.com/yuki_39body/status/1498153502559797249
https://twitter.com/gyuuunyuuuc/status/1494224345606270977
https://twitter.com/knight_25_ark/status/1472459080031948800
https://twitter.com/seaman3722/status/1480537343715323904
コタロー

三ツ星ファームの魅力は、低糖質&高たんぱくでカロリーも抑えられているところです。

また、主菜のみではなく副菜もしっかりと美味しいところも高評価の一因ですね。

リモートワークや産前産後で調理や買物に行くことが難しい場合でも、健康に配慮をされたお弁当が手軽に食べられるのも魅力のひとつです。

リモートワークの食事にもオススメの宅食❗️/

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【三ツ星ファーム】を利用するメリット•デメリット

とても美味しい三ツ星ファームのお弁当ですが、利用するメリット・デメリットを考えてみます。

デメリット
メリット
  • 冷凍庫の空きが必要
  • クール便のため受け取り時間を確保する必要がある
  • 総メニュー数が44種類と少ない
  • 糖質制限中でも美味しい食事がとれる
  • メニューの選択ができるので、苦手な食材を回避できる
  • たんぱく質が気になる方にオススメ
  • 塩分も1食:2gほどに抑えられている
  • 調理や後片付けの手間を時短できる
  • 面倒なカロリー計算が不要
  • 買物の手間がいらない

デメリット

冷凍宅食サービスの最大の悩みは、お弁当をしまうスペースの確保であると思います。

ここ最近では、冷蔵庫と別に冷凍庫を単体でお持ちの方も増えてきているようですが、そうでない場合にはスペース問題を計決する必要があります。

また、冷凍であるがゆえに配送の受け取りも手渡しが基本となりますので、受け取り時間の調整も必要になってきます。

三ツ星ファームは本当においしいのですが、ひとつ難点を挙げるとすればメニューの数です。

全44種類とそこまで多くはないため、選択肢がせまいのもデメリットといえますね。

メリット

管理栄養士がレシピを監修しており、栄養バランスが配慮されているところが魅力です。

  • 糖質:25g以下
  • たんぱく質:15g以上
  • カロリー:350kcal以下
  • 塩分:2g前後

以上の栄養バランスとなっており、糖質制限やダイエット中の方でも安心して食べることができます。

ガッチリ糖質制限というよりユルっと制限となっています。

健康と気遣った食事を継続していくのはやはり大変です…

何よりも美味しく食べ続けられることが重要ですので、制限をしすぎて途中で挫折してしまうことが懸念されます。

そのため、栄養管理がされユルッと続けられる工夫がされている三ツ星ファームはオススメです。

また、毎日忙しい日々を過ごしている方にも5分ほどで出来上がり、後片付けも楽々にできのもメリットのひとつです。

【三ツ星ファーム】メニューと値段を紹介

三ツ星ファーム|カタログ

三ツ星ファームのメニューは単純明快です。

「7食・14食・21食」の3パターンの食数とお好きなメニューを選択していただくだけです。

その他、購入は定期購入のみとなっていますので、配達頻度を2〜3週間・1ヶ月に1回の3パターンから選択します。

もちろん不必要なときには、スキップや停止もすることができます。

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食数値段(税込)1食/値段(税込)送料(税込)
7食5,894円842円990円〜2,500円
14食10,276円734円初回のみ無料
2回目以降:990円〜2,500円
21食13,146円626円初回のみ無料
2回目以降:990円〜2,500円

食数が多いほどお得に購入することができます。

コタロー

7食と21食では、約200円ほどの差があるのは大きいですね。

お試しメニューやクーポンはある?

コタロー妻

三ツ星ファームにはお試しメニューはありません。

三ツ星ファームでは、お試しメニューはありませんが、7食から購入できるので初めて注文される方はまずはこちらから購入してみることをオススメします。

値段を抑えて購入したい場合は、14食か21食のどちらかにすることで費用を抑えて購入することができます。

また、クーポンも探してみましたが見つけることはできませんでした。

特定の期間だけのクーポンなどは存在しているようなので、「三ツ星ファームのTwitter等」をチェックしてみてください。

【三ツ星ファーム】は楽天でも購入できる

アマゾンゼンブヌードル

三ツ星ファームの商品は楽天市場でも購入することができます。

しかし、公式サイトと比較すると割高になってしまうので、都度購入される場合かポイント付与が目的の方以外は公式サイトで購入することをオススメします。

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購入先食数値段(税込)1食/値段(税込)送料
三ツ星ファーム公式7食5,894円842円990円〜
楽天市場7食7,500円1,071円無料

これは一例ですが、送料込みでも公式サイトで購入する方が600円ほどお得に購入できます。

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よくある質問

よくある質問
カタログなどの資料請求はできますか?

三ツ星ファームでは、今後、新メニューが随時追加されるためカタログのご用意はございません。
ホームページに常に最新のメニューを掲載しております。

糖尿病の人でも利用できますか?

三ツ星ファームの惣菜プレートのメニューは1食の糖質量25g以内を目安にレシピ開発を行っています。
一般的な食事と比較して糖質量が制限されております。そのため、糖尿病のお客様にも多くのご注文をいただいております。

アレルギーには対応していますか?

三ツ星ファームの商品はアレルギーに完全対応はしておりません。
全商品を同ラインで製造しているため、該当の食材を確実に排除できるものではございません。アレルギーによって重篤な症状が出る方は、ご利用をお控えください。

2回目以降の定期購入のメニュー変更や解約等の手続きはどのようにすればよいですか?

2回目以降のお届けが近づくと、注文確認メールがご登録のメールアドレス宛に送られます。メニューの変更操作などを行いたい場合は、次回発送日の2日前(地域によって異なりますが、お届け予定日の約4〜5日前)までに操作をお願いいたします。
マイページにログインして、メニューの変更や、次回のご注文のスキップなどができます。
次回発送日の2日前(地域によって異なりますが、お届け予定日の約4〜5日前)にはご注文が確定しますので、それ以降の変更はできなくなりますのでご注意ください。
※メニュー変更をする際、次回注文が生まれる前(発送の5日前)までは、マイアカウント>定期注文より変更手続きが可能です。
※メニュー変更をする際、次回注文が生まれた後(発送の5日前以降)は、マイアカウント>注文履歴より変更手続きをしないと変更した注文が反映されませんのでご注意ください。
※マイページ>注文履歴にて今回お届けのご注文が表示されている場合がございます。この場合は併せて今回お届け分のご注文キャンセルをお願いいたします。

各種プラン(食数・お届け日時・メニュー・スキップ・一時停止)設定変更ができる締切日はいつですか?

次回お届け予定日の4〜5日前が変更締切となります。
※メニュー変更をする際、次回注文が生まれる前(発送の5日前)までは、マイアカウント>定期注文より変更手続きが可能です。
※メニュー変更をする際、次回注文が生まれた後(発送の5日前以降)は、マイアカウント>注文履歴より変更手続きをしないと変更した注文が反映されませんのでご注意ください。

賞味期限について

お惣菜お弁当の賞味期限は製造から1年間です。
すべての商品には「賞味期限」の表記がございますのでご確認ください。
三ツ星ファームでは、お届け後1ヶ月以内でお召し上がりいただく想定でお惣菜をお届けしております。お届けする商品は、発送時に賞味期限が1ヶ月以上残っている商品をお送りします。
賞味期限に関わらずできるだけお早めにお召し上がりください。
(※一部、パンやスイーツ商品はこの限りではありませんのでご注意ください。)

食事の梱包はどのようなかたちですか?

食品ロスや環境問題への取り組みへも積極的に取り組んでまいります。
三ツ星ファームでは、パルプモールド製の容器を採用しています。パルプモールドは植物由来のパルプ(木材、サトウキビ、竹、アシなど)などを原料として製造されます。
植物繊維が主原料となるため、CO2削減にも貢献しています。

※三ツ星ファーム公式サイトより引用

まとめ

三ツ星ファームは、おいしい食事なのに糖質を抑え高タンパクの食事を摂ることができる優れものです。

それだけはなく、カロリーも1食あたり350kcal以下であり、塩分も2g前後となっており健康に配慮された宅食サービスとなっております。

今回は7食のみでしたが、今後もリピートしたいと思います。

食事は毎日のことですので、バランスの良い食事を継続していくことが大切です。

宅食サービスは、本当にたくさんの種類がありますが、三ツ星ファームのお弁当は本当に美味しく継続できるサービスであると思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

糖質制限ダイエット中にオススメの宅食❗️/

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宅食サービス記事

共働き世帯からご高齢の方まで利用できる宅食サービスのレビュー!

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この記事を書いた人

介護のお仕事を18年しております!
事業責任者、ケアマネージャー、サービス提供責任者、ソーシャルワーカーなどの経験あり!現在は、地域福祉に貢献したいという初心を思い出し地元都内で介護のお仕事をしております!

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